Was die Matrifokalitätsforschung über die älteste Beziehung unseres Lebens erzählt und welche Perspektiven sich öffnen, wenn man ihre Brille ernst nimmt Es gibt Menschen, die mit fünfzig dieselbe Auseinandersetzung mit ihrer Mutter führen wie mit fünfzehn. Da meldet sich nach zwei Sätzen am Telefon die alte Wut im Bauch, stille […]
Jana
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Der Grundgedanke in einem Satz Wie und wann ist die Männerherrschaft entstanden? Das ist die Frage, von der die Patriarchatsforschung ausgeht. Wobei „Männerherrschaft“ hier die heute übliche Kurzform ist; im Ursprung meint „Patriarchat“ wörtlich die „Herrschaft der Väter“ (warum das nicht dasselbe ist, kläre ich unter „Männerherrschaft oder Väterherrschaft?“). Diese […]
Und genau an diesem Punkt wird ein Muster wie People Pleasing interessant. Denn hier zeigt sich eine Dynamik, die zwei Seiten haben kann: People Plasing kann eine Traumareaktion sein. Gleichzeitig kann sich daraus im Laufe der Zeit eine Beziehuhngserwartung entwickeln, die für andere Menschen Druck erzeugt.
Der nachfolgende Text entstand im August 2021 im Rahmen einer Online-Frauengruppe und wurde durch verschiedene Sätze aus dem Buch „Genesis“ von Veit Lindau ausgelöst. Es handelt sich hierbei weniger um eine Rezension des Buches als vielmehr um die Sortierung meiner Gedanken und Gefühle, die durch das Buch zu diesem Zeitpunkt […]
Um den gewohnten Trott der guten Tipps und Hacks gegen Stress und Burnout zu durchbrechen, habe ich in diesem Beitrag 14 Punkte für Dich zusammengestellt, die zusammengenommen den ultimativen Fahrplan zu einem grandiosen Burnout-Erleben abbilden.
In einer Welt, die von Oberflächlichkeit und Schnelllebigkeit dominiert wird, sehnen wir uns nach Echtheit und Wahrhaftigkeit im Umgang miteinander. Diese Sehnsucht nach Authentizität in unseren Beziehungen verlangt mehr als nur Offenheit; sie erfordert ein Sich-verschreiben ans Selbstmitgefühl und eine bedingungslose Bereitschaft zur Selbstehrlichkeit. In diesem Artikel erkunden wir, wie […]
Keine Vergebung Deinerseits und keine Entschuldigung und Erklärung von der anderen Seite können irgendetwas ausrichten, um diese Wunde zu heilen und diesen Schmerz zu lösen. Das kannst nur DU.
NEiN sagen ist Liebe pur. Nur einem Menschen, dem Du 100% vertraust, zeigst Du Dich so, wie Du bist. Nein zu sagen ist ein Vertrauensbeweis in Dein Gegenüber und in eure Beziehung. Warum fällt es schwer, NEiN zu sagen? Nicht NEiN zu sagen, obwohl Du es meinst, geschieht aus Angst […]
60 000!!!! So viele Gedanken sollen uns tagtäglich durch den Kopf schwirren. Alleine bei der Zahl wird mir schon ganz schwindelig. Das ist eine unvorstellbare Menge. Die Frage ist: Welche davon stärken unseren Selbstwert, welche schwächen ihn? Suche Dir Deine Gedanken sorgfältig aus Eine meiner größten Herausforderungen früher war, mir […]