Finde Frieden mit Deiner Mutter

Trag Dich in die mutterseelenklar-Impulse ein und erhalte als Begrüßungsgeschenk eine geführte Reise, um zu spüren, wo Du in Deinem persönlichen Vergebungsprozess mit Deiner Mutter gerade stehst.

Frieden mit Deiner Mutter ist kein Zufall.

Porträt Jana Eva Ritzen

Um in den Frieden mit Deiner Mutter zu finden, musst Du nicht daran glauben. Es reicht, den Weg dorthin Schritt für Schritt zu beschreiten.

Jana Eva Ritzen

Traumasensible Mentorin & Embodiment Coach

Boundary Basics - Gesunde Grenzen setzen ohne Schuldgefühle und schlechtes Gewissen mit Jana Eva Ritzen
online teaching 18./19. Oktober 2025

Boundary Basics - Die Basis für gesunde Grenzen

Neu hier?

Drei Wege, wie Du mit Jana arbeiten kannst:

im frieden mit deiner mutter mit jana eva ritzen
GRATIS Community

Dein Raum für Inspiration und Austausch. Alle 14 Tage findet ein Live-Call statt und Du hast die Möglichkeit, Dich mit Weggfährt*innen auf dem Weg in den Frieden mit der eigenen Mutter zu verbinden.

Boundary Basics - Gesunde Grenzen setzen ohne Schuldgefühle und schlechtes Gewissen mit Jana Eva Ritzen
Online Teaching

Für alle, die rein theoretisch schon ganz viel darüber wissen, wie mensch für sich einsteht, NEiN sagt und Grenzen setzt, und in entscheidenden Situationen dann immer wieder scheitern.

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  • Integration statt Analyse:
  • Regulierung & Handlungsfähigkeit:
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  • Nachhaltige Veränderung

Feedbacks

10 Tage Retreat TAKE YOUR SPACE! auf Kreta mit Jana Eva Ritzen

Seit nicht einmal 3 Monaten arbeiten Jana und ich nun gemeinsam. Und so viel ist in mir und meinem Umfeld schon in Bewegung gekommen, die Kraft kehrt Schritt für Schritt zurück. 

julia

10 Tage Retreat TAKE YOUR SPACE! auf Kreta mit Jana Eva Ritzen

Am meisten hat mir die „Körperarbeit“ gefallen und geholfen und auch überrascht, weil ich vorher wahrscheinlich etwas skeptisch gewesen bin.

d.

10 Tage Retreat TAKE YOUR SPACE! auf Kreta mit Jana Eva Ritzen

An Jana schätze ich ihre Haltung, alle Gefühle zuzulassen und dem Prozess Zeit zu geben.

eva

im frieden mit deiner mutter

Ihre empathische, offene und humorvolle Art haben mich in meiner Entwicklung enorm weitergebracht

uwe

Trag Dich für die mutterseelenklar-Impulse ein

Erhalte regelmäßige Impulse und Angebote rund um das Thema Mutterfrieden und als Begrüßungsgeschenk die geführte Meditation „Den eigenen Vergebungsprozess erkennen“ , um zu spüren,

wo Du in Deinem Prozess gerade stehst.

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Über Jana

Jana Eva Ritzen ist seit über 14 Jahren als Coach und Mentorin tätig und begleitet Menschen in tiefgreifenden Prozessen der Selbstbefreiung. Mit ihrem Hintergrund als zeitgenössische Solotänzerin und ihrer umfassenden Ausbildung in Coaching, Trauma- und Stressbegleitung, Ahnenmagie, Inneres Kind Arbeit und Somatic Work verbindet sie Körperbewusstsein, psychologisches Wissen und spirituelle Tiefe. Ihr Schwerpunkt liegt darin, Menschen zu begleiten, Mutterverstrickungen zu erkennen und Wege in die emotionale Freiheit zu entwickeln. Durch ihre klare Präsenz und einfühlsame Haltung schafft sie Räume, in denen Menschen ihre Muster erkennen, alte Lasten ablegen und neue Stärke finden können. Jana vereint dabei fachliche Professionalität mit menschlicher Wärme und macht Transformation spürbar und alltagstauglich.

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