Finde Frieden mit Deiner Mutter
Trag Dich in meinen mutterseelenklar-Letter ein und erhalte als Begrüßungsgeschenk eine geführte Reise, um zu spüren, wo Du in Deinem persönlichen Vergebungsprozess mit Deiner Mutter gerade stehst.
Frieden mit Deiner Mutter ist kein Zufall.
Um in den Frieden mit Deiner Mutter zu finden, musst Du nicht daran glauben. Es reicht, den Weg dorthin Schritt für Schritt zu beschreiten.
Jana Eva Ritzen
Traumasensible Mentorin & Embodiment Coach
Wurzeln der Mutterwunde
"Erst, wenn wir das System verstehen, in dem wir leben, können wir es verändern." - Gabriele Uhlmann
Neu hier?
Drei Wege, wie Du mit Jana arbeiten kannst:
GRATIS Community
Dein Raum für Inspiration und Austausch. 1x/Monat findet ein Live-Call statt und Du hast die Möglichkeit, Dich gemeinsam mit Weggfährt:innen auf dem Weg in den Frieden mit der eigenen Mutter zu verbinden.
Online Teaching
Für alle, die rein theoretisch schon ganz viel darüber wissen, wie mensch für sich einsteht, NEiN sagt und Grenzen setzt, und in entscheidenden Situationen dann immer wieder scheitern.
Wurzelfrieden, 1:1
Ich begleite feinfühlige Menschen dabei, sich aus belastenden Mutter-Verstrickungen zu lösen und innerlich Frieden zu finden. Buch Dir hier einen Termin, wenn Du spürst, dass es Zeit ist, Dich davon nicht länger bestimmen zu lassen.
Feedbacks
Seit nicht einmal 3 Monaten arbeiten Jana und ich nun gemeinsam. Und so viel ist in mir und meinem Umfeld schon in Bewegung gekommen, die Kraft kehrt Schritt für Schritt zurück.
julia
Am meisten hat mir die „Körperarbeit“ gefallen und geholfen und auch überrascht, weil ich vorher wahrscheinlich etwas skeptisch gewesen bin.
d.
An Jana schätze ich ihre Haltung, alle Gefühle zuzulassen und dem Prozess Zeit zu geben.
eva
Ihre empathische, offene und humorvolle Art haben mich in meiner Entwicklung enorm weitergebracht
uwe
Trag Dich in den mutterseelenklar-Letter ein
Erhalte regelmäßige Impulse und Angebote rund um das Thema Mutterfrieden und als Begrüßungsgeschenk die geführte Meditation „Den eigenen Vergebungsprozess erkennen“ , um zu spüren,
wo Du in Deinem Prozess gerade stehst.
Über Jana
Seit 14 Jahren arbeitet Jana Eva Ritzen mit Menschen, die in inneren und äußeren Loyalitätskonflikten feststecken – insbesondere im Spannungsfeld von Mutterbeziehung, Selbstverantwortung und gesellschaftlichen Erwartungen. Ihre Arbeit richtet sich an erwachsene Kinder, die sich aus emotionalen Verstrickungen lösen möchten, ohne neue Schuld oder Verdrängung zu erzeugen.
Ausgehend von einer professionellen Laufbahn als zeitgenössische Bühnentänzerin verbindet sie heute körperorientierte Praxis, Bindungs- und Nervensystemwissen mit einer strukturellen Einordnung gesellschaftlicher Macht- und Rollenverhältnisse. Ein zentraler Fokus liegt dabei auf der Frage, wie individuelle Biografien von kollektiven Ordnungen geprägt werden – und warum viele persönliche Konflikte nicht verstanden werden können, wenn man diese Kontexte ausblendet.
In ihrer Begleitung geht es nicht um Optimierung, Heilversprechen oder schnelle Lösungen. Im Mittelpunkt steht die Fähigkeit, innere Wahrheit wahrzunehmen, zu halten und handlungsfähig einzuordnen – im eigenen Körper ebenso wie im sozialen Gefüge. Besonders im Kontext der Mutter-Kind-Beziehung wird sichtbar, wie stark persönliche Gefühle, Loyalitäten und Grenzen mit historischen und kulturellen Narrativen verwoben sind.
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