Trance Tanz – Tanz aus dem Herzen

Trance Tanz online im Live-Stream mit Jana Eva Ritzen

Trance Tanz online im Live-Stream

Tanz kann so viel mehr als unterhalten oder Menschen miteinander verbinden.

Er verbindet Dich in allererster Linie mit Dir selbst und kann Deine Selbstheilungskräfte für Körper, Geist und Seele aktivieren. Dafür brauchst Du während des Tanzens einfach nur Deinen Fokus von außen vollständig abziehen und richtest ihn stattdessen nach innen. Wie beim Trance Tanz, einem der ältesten Heilrituale der Menschen.

erkennen.

überwinden. loslassen.

ilka sventja jörg

Nach dem Trancetanz wurde mir Step by Step klar, welches alte Opferthema sich da bei mir noch ganz bewusst zeigen und auch verabschieden wollte. (...)

Dank deinem Tanz, ist mir dieses Gefühl so viel bewusster geworden und ich kann die Situation jetzt ganz leicht erkennen und ich weiß, wie ich sie überwinden kann. Ich habe diese wundervolle Kriegerin in mir, die ganz leicht Sicherheit in mir erzeugt, ohne in Deckung zu gehen. Mein altes Muster kann ich so ganz beruhigt loslassen.

Was ist Trance Tanz? 

Trance Tanz ist eine aktive Meditation. Statt mit Deinem Verstand tanzt Du frei aus dem Herzen. Du erlaubst Dir, Deinen Impulsen unzensiert zu folgen anstatt zu tanzen, wie Du DENKST, dass Du tanzen solltest. 

Zu Beginn eines Trance Tanz Rituals setzt Du eine Intention, welches Thema in Deinem Leben Du dem Trance Tanz übergibst. Mit verbundenen Augen tauchst Du dann in die Musik ein und gibst Dich der Führung Deines Herzens hin. 

Statt mit Deinen Augen siehst Du mit Deinen Sinnen. Getragen von Rhythmen und Klängen sowie den Bewegungen Deines Körpers, kann Deine Seele auf Reise gehen. Die Emotionen und inneren Bilder, die während des Tanzens und/oder in der Integrationszeit ausgelöst werden, bieten Dir Hinweise für eine Lösung Deines Anliegens. 

Durch die verbundenen Augen aller Tanzenden bist Du unbeobachtet und kannst Deinen Emotionen Raum geben und sie über Deinen Körper ausdrücken - frei von äußeren Bewertungen.

Angestaute Gefühle und unterdrückte Impulse können sich dadurch entladen. Durch Stress verursachte Verspannungen auf körperlicher, emotionaler, mentaler und geistiger Ebene können sich lösen und wieder ins Fließen kommen. Du fühlst Dich wieder und eine wohlige Entspannung und zufriedene Lebendigkeit können sich ausbreiten.

sanft.

aufdeckend. heilend.

stefanie alexandra fritsche

Der Trancetanz hat auf eine sanfte Art und Weise meinen blinden Fleck aufgedeckt. Er hat mir sogar gezeigt, wie sich ein blinder Fleck bildet.

Ich hab mich in meiner Sichtweise durch klassische Bewertungen, wie etwas zu sein hat, auch wieder begrenzt. Es ist wirklich unglaublich. 

Die Integrationszeit, die du uns beim Trancetanz gegeben hast gehörte so sehr dazu, denn da kamen Bilder in mir hoch, die für die Heilung standen. Das hat mein System dann wieder beruhigt und in die Balance gebracht.

Für wen ist Trance Tanz?

Aus tänzerischer Sicht kann jede:r Trance Tanz machen. Du benötigst weder eine spezielle Tanztechnik noch ein besonderes Bewegungstalent. Nicht mal Rhythmusgefühl ist von Nöten. 😉

Eine Bereitschaft für tiefe, emotionale Heilprozesse ist förderlich, die durch Trance Tanz ausgelöst und/oder unterstützt werden können.

Grundsätzlich ist ein stabiler psychischer und emotionaler Zustand erforderlich. Du nimmst an Trance Tanz Veranstaltungen immer in Eigenverantwortung teil. Hier findest Du zur Orientierung die Ausschlusskriterien.

Bring dem Ritual Respekt und Wertschätzung entgegen und vertraue, dass Du genau die Antwort(en) bekommst, die Du brauchst.

Trance Tanz stellt keine Konkurrenz zu Deinen religiösen Überzeugungen dar, da er keiner spezifischen religiösen Orientierung angehört. Es ist sogar möglich, mithilfe des Trancetanzens Deine religiöse Beziehung zu intensivieren und zu vertiefen.

Wann?

09.07.2022
20 - 22.30 Uhr

Kosten?

€78,54 
(inkl. MwSt.)


09.07.

Buche Dein Ritual!

Lerne die Kraft des Trance Tanz kennen und buche Dein erstes Ritual. Am 09.07.22 um 20h geht's los!

Wie ist der Ablauf online?

Der Workshop findet per Zoom statt. Den Link zum Zoom-Raum erhältst Du nach der Buchung über elopage direkt in der Bestätigungsmail sowie noch einmal etwa 24h vor Veranstaltungsbeginn. In Deiner Buchungsbestätigung findest Du ausführliche Informationen zum genauen Ablauf des Workshops.

Hier eine kurze Zusammenfassung, was Du für den Workshop benötigst:
  • Einen Computer, Laptop oder iPad mit integrierter Kamera oder einer Webcam
  • Eine Augenbinde (kann auch ein Tuch oder dünner Schal sein).
  • Bequeme Kleidung.
  • Eine Matte oder Decke zum Liegen.
  • Ein Decke zum Zudecken und Socken, falls Du zum Frösteln neigst (je nach Wetter).
  • Reichlich gutes Wasser, vorzugsweise stilles.
  • Papier und Stifte zum Malen und/oder Schreiben.

Für einen guten Kontakt zum Boden tanze am besten barfuß.

Am Vortag und am Tag des Workshops keinen Alkohol oder Drogen zu Dir nehmen. Personen unter Alkohol- und/oder Drogeneinfluss sind von der Teilnahme ausgeschlossen.

Wann?

09.07.2022
20 - 22.30 Uhr

Kosten?

€78,54 
inkl. MwSt.

Jetzt buchen!

Einfach klicken und tanzen!

Ausschlusskriterien

  • Epilepsie -  Die Musik und die Bewegungen im Trance Tanz können epileptische Anfälle auslösen.
  • Herz- und Gefäßkrankheiten - Gehörst Du zu den Menschen mit ernstzunehmenden Störungen in diesem Bereich, solltest Du an Trance Tänzen nur dann teilnehmen, wenn Du Dich und Deine Körpersignale sehr gut kennst und genau weißt, wann Du Deine Bewegungen verlangsamen musst, um einen Zwischenfall zu vermeiden.
  • Schwangerschaft - Die ersten 3 Monate sind tabu - auch für erfahrene Trancetänzerinnen! Hast Du noch nie Trance Tanz gemacht, beginne damit am besten erst nach der Geburt Deines Kindes. Solltest Du erfahrene Trancetänzerin sein: Hat sich Dein Kind sicher bei Dir eingenistet, höre auf Deine Körpersignale und auf die Signale Deines Babys. 🥰
  • Menstruation -  Im Anfangsstadium der Menstruation kann während des Trancetanzens vermehrt Blutfluss und/oder Schwindel auftreten.
  • Psychotische Störungen - Solltest Du an ernsthaften psychotischen Störungen leiden, ist Trance Tanz für Dich nicht geeignet. Hast Du leicht depressive Verstimmungen wie viele oder bist "normal-neurotisch" wie alle anderen auch, ist Trance Tanz hervorragend für Dich.
>