Foto: M. Papendieck

Liebe zur Bewegung

Nach 15 Jahren als leidenschaftliche Tänzerin an verschiedenen deutschen Theatern gebe ich meine Liebe zur Bewegung heute als zertifizierte Personal Trainerin an Sie weiter.

Faszination und Leidenschaft

Im Laufe meiner Karriere als professionelle Tänzerin und Hochleistungssportlerin haben mich die Wechselwirkungen der physischen und mentalen Ebene im Sport immer schon fasziniert.

Die Auswirkungen dieser unweigerlich miteinander verbundenen Ebenen herauszuarbeiten um diese  vermitteln zu können, hat sich zu einer regelrechten Leidenschaft entwickelt.

Wissen und Erfahrung

Diese Leidenschaft kombiniert mit meinem Wissen und meinen Erfahrungen ermöglichen es mir, Ihrem Fitnesstraining eine Sinnhaftigkeit zu verleihen, die weit über Ihre körperliche Fitness hinausgeht.

Kostenloses Beratungsgspräch

Zählen Sie sich zu den Menschen, die eigentlich gerne Sport treiben würden, der Art der Ausführung aber keinen Sinn abgewinnen können, dann lassen Sie sich von mir beraten. Gemeinsam finden wir einen Weg, Ihrem Sport einen Sinn und einen Platz in Ihrem Leben einzuräumen! Kontakt

Zählen Sie sich zu den ambitionierten (Freizeit-)Sportlern und erfahren derzeit - oder auch schon seit längerem - eine Stagnation Ihrer Leistung und hinterfragen den Sinn Ihres sportlichen Wirkens, sind Sie mir herzlich willkommen. Gemeinsam überprüfen wir Ihr Trainingsziel, Ihre Trainingsinhalte und Ihre Motivation. Ich bin mir sicher, Ihnen weiterhelfen zu können. Kontakt

Leben Sie! - Ich freue mich darauf, Sie dabei zu begleiten :)

Alternative zu Ihrem Zuhause, Ihrem Büro und dem Freien

Falls Sie lieber außerhalb ihres privaten oder beruflichen Umfeldes trainieren möchten, biete ich Ihnen die Möglichkeit, Ihr Training in den freundlichen, hellen Räumen der Physiotherapiepraxis ReHarmonie zu absolvieren. Dort besteht die Möglichkeit des Gerätetrainings auf der Fläche sowie ganz allein mit mir in einem abgetrennten Raum.